Consejos para tener sexo por primera vez: ¿Cómo estar realmente listo?

A medida que maduras, puede que empieces a pensar en jugar con alguien por primera vez. Además, probablemente tengas millones de preguntas rondando tu mente, como "¿Cómo se siente?", "¿Cómo manejar la ansiedad?", "¿Cómo estar protegido ?", y más. El sexo es algo que hacemos a diario, pero no sabemos exactamente cómo hablar de ello.

Bueno, vayamos directo al grano. El sexo no es malo. De hecho, es algo que te ofrece mucha diversión y alegría, pero solo si te sientes completamente listo/ a al decidirlo. Claro, la idea de perderlo puede ser estresante, pero no estás solo/a. En algún momento, te garantizo que todos nos hemos sentido como tú: es totalmente normal, válido y correcto.

Así que nunca has tenido sexo. ¡Genial! Y es aún mejor, ya que puedes investigar mucho antes de empezar. Para que tu primera vez sea lo más placentera posible , aquí tienes nuestra receta especial que puede ayudarte.

Hazlo por las razones correctas

Pregúntate: "¿Estoy listo?". Debes sentirte seguro de la decisión que tomes, y debe ser sobre lo que deseas. Si tu pareja te presiona para tener relaciones sexuales, es una señal de alerta de que tu relación podría ser perjudicial o incluso abusiva. Como mínimo, deberías sentir que tu pareja te respeta y te valora.

Aunque todos tus amigos lo hagan, no hay nada de malo en esperar. Solo tú sabrás el momento adecuado . Confía en tu intuición.

Elige el momento con cuidado

Si bien es bastante fácil dejarse llevar por el momento (cuerpo sexy, estado de ánimo ideal, dormitorio vacío) cuando las cosas empiezan a ponerse difíciles, la primera vez sexual no debería ser algo que simplemente ocurre.

Es fundamental buscar un lugar seguro y privado donde te sientas relajado.

Por supuesto, no tienes que planearlo todo y tener música romántica y velas, pero es crucial buscar un lugar seguro y privado donde te sientas relajado y no seas molestado por tus padres o un compañero de cuarto entrometido. El lugar debe ser cómodo y libre de estrés para que la experiencia compartida sea realmente especial.

Comprender las prácticas sexuales seguras

¿Un lugar romántico? ¿Velas? Listo. Mmm, ¿qué se nos olvida? Condones , así es, porque, ya sabes, una chica puede quedar embarazada la primera vez que tiene relaciones sexuales. Nada puede distraer más que preocuparse por las enfermedades de transmisión sexual y los embarazos no deseados. Aunque te dé vergüenza ajena, es fundamental hablarlo con tu pareja antes de empezar a tener relaciones sexuales.

Cuando decimos "sexo seguro", nos referimos a que debes asegurarte de tomar la píldora o tener un implante y usar preservativo . "¿Doble protección?", te preguntarás. ¡Por supuesto! Usa preservativo incluso si usas otro método anticonceptivo para protegerte de las ITS, a menos que ambos sean monógamos. Más gente de la que crees tiene esas cosas en la ropa interior.

La protección es importante, pero ¿la variedad te parece abrumadora? La primera vez que tienes sexo vaginal, puede ser un poco incómodo (aunque no siempre es así), por lo que recomendamos probar un condón lubricado . Ayuda a aliviar las posibles molestias y hace que la penetración sea más placentera.

Tenga expectativas realistas

Intenta no centrarte en lo que has aprendido sobre la pérdida de la virginidad en series y películas de Netflix para adolescentes, o incluso con tus amigos, porque en la vida real, las experiencias pueden ser un poco torpes y extrañas. Olvídate de las expectativas : la primera vez que tenemos sexo no siempre es mágica (suceden ruidos raros y cosas raras).

Al establecer tus metas, piensa en la comunicación y en cómo le dirás a tu pareja qué te funciona, qué no y qué te gustaría probar. Y recuerda: no compares tu experiencia con la de nadie más.

Comunica lo que quieres

Puede ser raro. Puede ser estúpido. ¡Qué más da! Hablar de sexo es fundamental. Esto incluye hablar abiertamente sobre lo que significará este encuentro sexual para ti, si tienes una relación casual o seria, si planeas acostarte con otras personas y, finalmente, cuáles son tus deseos y necesidades .

Siempre es mejor empezar a hablar de sexo desde el principio de la relación, porque cuanto más esperes, más difícil se volverá. No será una conversación fácil, pero deben asegurarse de que estén en sintonía.

Juego previo, juego previo y juego previo

Ya que hablamos abiertamente de sexo, es importante entender por qué los juegos previos son la clave para una experiencia placentera para personas de todas las sexualidades. La masturbación, la felación, las caricias y los besos tradicionales pueden considerarse juegos previos. Tradicionalmente, se trata de un acto sexual sin penetración.

Antes de pasar al evento principal, intercambien masajes, sumérjanse en rondas de besos interminables y recorran cada centímetro de su piel con los dedos. Dediquen más tiempo a sentirse cómodos con su pareja. Para disfrutar aún más, prueben con productos para los preliminares , como bálsamos para el clítoris o geles para pezones . Dedíquenle tiempo.

El lubricante es tu mejor amigo

Si el estrés puede afectar significativamente tu producción natural de lubricación, considera usar un lubricante personal para una primera experiencia placentera y placentera . El lubricante está diseñado principalmente para el sexo con penetración, ya que reduce la fricción y el dolor. Por eso es recomendable tenerlo en tu mesita de noche. Si nunca lo has probado, ¿cómo sabrás si hay algún cambio?

Si tienes sexo vaginal, una vez que uses un condón (principalmente de látex), lo más seguro es empezar con un lubricante a base de agua (idealmente, tenemos los mejores aquí ). Las razones son simples: son naturalmente hidratantes, fáciles de limpiar y aptos para personas con piel sensible.

En breve

Ya seas heterosexual, gay o cualquier otra opción, esperamos que estos consejos te ayuden a garantizar que tu primera vez sea divertida y placentera. En realidad, no hay una única forma correcta de perder la virginidad, pero puedes intentarlo lo mejor que puedas.